sucrésalé de sasa

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10 juillet 2010

Bonne vacances à tous

Classé dans : les boissons chaudes & froides — sucrésalé @ 09:19

Bonjour les amis (es),

Je fait, un petit passage pour vous faire un petit coucou et vous dire que mon état vas un peut mieux.

Malgré mon absence je suis toujours la pour lire et répondre à vos message, qui me réconforte et m’encourage et je vous en remercie.

je suis en plient préparation des bagages pour les vacances et vous savez ce que c’est, en plus des enfants c’est vraiment le casse tête il faut rien oublier.


Mais avant de partir, je voudrais vous laissez quelques recettes rafraichissantes en attendant mon retour, et espère, vous rapportez pleins d’images In chaa l’Allah à vous faire partagé. 

 

Je vous embrasse

 Fleurs     Bonne vacances à tous dans les boissons chaudes & froides sabahr10

 

 

Smoothie aux fruits rouges

Ingrédients :


500 g de fruit rouges surgelés

1 yaourt nature

1/4 de lait

2 cuillères à soupe de sucre

Mettre les fruits dans le blinder et mixer, le fruit surgelés assurent la fraîcheur, avec un peut de lait pour avoir une bonne texture ! puis ajouter le reste de lait tout on mixant. C’est tout doux et délicieux !

img0137.jpg

 

Smoothie fraises pommes bananes

Ingrédients :

1 pomme

1banane

4 à 5 belles fraise surgelés

2 cuillères à soupes de sucre

1/4 de lait

Mettre dans le blinder les fruits et mixer avec un peut de lait pour avoir une bonne texture ! puis ajouter le reste de lait tout on mixant. C’est délicieux !

img0202.jpg

 

Je vous souhaite une très bonne dégustation ! Chaïa taiba bé saha wa raha !

 

Blinkies, Gifs

 

 

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